Dal piazzale nei pressi delle Grange della Mussa, di fronte alla Trattoria Bricco, attraversare il ponte sulla Stura e costeggiare sulla destra un gruppo di case bianche (Villa Sigismondi). Il sentiero sale in direzione sud-ovest fino a incontrare una deviazione segnalata da paline. Sebbene le paline indichino a destra il sentiero per il Passo delle Mangioire, si suggerisce di seguire la traccia di sinistra verso l’Alpe Saulera, via d’accesso diretta a Pian Saulera.

Raggiunta l’alpe attraversare il rio e proseguire in direzione sud, salendo lungo traccia poco evidente. Dopo 100 mt circa Ignorare la deviazione sulla destra e proseguire lungo il sentiero precedentemente imboccato, che in 2.50h dalla partenza conduce allo stretto Passo delle Mangioire, alternando tratti di salita a tratti pianeggianti che attraversano suggestivi pianori.

Dal passo il sentiero scende dolcemente in direzione nord-ovest, fino a raggiungere la conca del Lago Bessanetto, con sullo sfondo l’imponente Croce Rossa. Dal lago il sentiero risale sul pendio erboso che lo sovrasta, portandosi in quota in direzione nord-ovest; salendo si può intravedere in lontananza il Lago della Rossa. La traccia è poco evidente, ma abbastanza segnalata grazie alla presenza di bolli bianchi e rossi.

Si giunge così a un colletto dal quale si può ammirare il Lago del Crotas, con la Bessanese e la Ciamarella sullo sfondo. Inizia una discesa su sfasciumi verso la conca del lago; una volta raggiunto, lo si costeggia sulla destra per poi risalire a un altro colletto da cui si può ammirare la conca del Crot del Ciaussiné.

Si prosegue la discesa su sfasciumi, a valle delle pareti di Rocca Affinau, per poi intersecare il Tour della Bessanese, nonché il sentiero che conduce al Lago della Rossa. Percorrerlo in discesa fino ad attraversare una passerella e raggiungere, nuovamente in salita, il Rifugio Gastaldi.

Dal rifugio il sentiero scende a zig zag verso il Pian dei Morti e poi costeggiando il Canale delle Capre. Giunti al ponte sulla Stura lo si attraversa e si attraversa il piano tramite strada e sentiero situato lungo l’area attrezzata fino a raggiungere il punto di partenza.